Für mehr Wohlbefinden am Arbeitsplatz
Training direkt vor Ort, ohne Umziehen und ohne Schwitzen. Bei guten Wetter auch draußen möglich.
... für kleine und mittelständische Unternehmen
Mit Lichtblick.life bieten wir Ihnen für Ihre Firma unser exklusives und nachhaltiges Gesundheitsprogramm im Baukastensystem an. Induviduelle werden Diese auf den Mitarbeiter abgestimmt. Sie können einzeln buchen und/oder individuell nach Ihren Wünschen zusammenstellen
- Rückenschule
- Rückentraining / Wirbelsäulengymnastik
- Mobiler Massage-Service
- Arbeitsbedingte Dysbalancen ausgleichen
- Aktive Pause vom Arbeitsalltag
- Steigerung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz
- Verbesserung der Haltung & Beweglichkeit
- Rückenstabilisierung
- Rückenübungen
- Stabilitätsübungen
- Schulung der korrekten Körperhaltung
Die Umsetzung von BGF Maßnahmen
Die BGF fokussiert sich dabei mit ihren Maßnahmen auf die Bereiche Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung/Entspannung der Beschäftigten. Im Rahmen der BGF werden somit u.a. Sportliche Aktivitäten (Rückenschule, Mobiler Massage-Service, Entspannungskurse, Laufen, Functional Training), für die Mitarbeiter angeboten.
Analyse
Um effektive Maßnahmen erstellen zu können, ist eine vorherige Analyse des IST-Zustandes notwendig (Gesundheitsverfassung der Mitarbeiter, spezifische Probleme oder Risiken, ungenutzte Potenziale). Auf Grundlage dieser Ergebnisse wird der individuelle Bedarf eruiert, Ziele gesetzt und Maßnahmen festgelegt.
Umsetzung
Nun erfolgt die Umsetzung der festgelegten und auf die Bedürfnisse der Mitarbeiter zugeschnittenen Maßnahmen. Die Programme zur Förderung der Gesundheit werden Schritt für Schritt integriert.
Evaluation
Während und nach der Umsetzung werden die BGF-Maßnahmen regelmäßig evaluiert. Entsprechend der Ergebnisse werden die Maßnahmen so weitergeführt, angepasst oder erweitert. Die BGF ist ein dynamisches und sich entwickelndes System.
Warum BGF?
Die in der Arbeitswelt stetig steigende Dienstleistungsorientierung und der verschärfte Wettbewerb haben große Auswirkungen auf die Beschäftigten. Es wird immer mehr Flexibilität, schnelleres Arbeiten und ständige Lernbereitschaft erwartet. Unter diesen Druck und zusätzlich noch meistens einer ganztägigen sitzenden Tätigkeit resultieren dann oftmals gesundheitliche Probleme. Aber auch die Firmen stehen immer weiter unter Druck, sie benötigen für ihre Konkurrenzfähigkeit unbedingt qualifizierte, motivierte und fitte Mitarbeiter. Um dieser Entwicklung Stand zu halten und die Herausforderungen der Arbeitswelt zu bewältigen, erhalten die Maßnahmen der BGF immer mehr Beachtung und Einzug in führenden Unternehmen. Werdet auch ein Teil dieser positiven Entwicklung!